Espacio de Apoyo Emocional
Exclusivo para colaboradores
de Credicer
En este espacio encontrarás herramientas diseñadas para acompañarte de manera clara y práctica en tu bienestar emocional.
Nuestro objetivo es que puedas comprender lo que estás viviendo, identificar lo que necesitas y contar con recursos útiles para tu vida laboral y personal.
Cada sección tiene una función específica: desde información psicoeducativa para entender mejor tus emociones, hasta materiales descargables que puedes leer a tu ritmo. También encontrarás experiencias de acompañamiento psicológico que muestran procesos reales de crecimiento y transformación.
Este es un espacio pensado para ti.
Explora, reflexiona y utiliza lo que hoy te sea útil.
Este espacio no sustituye la atención psicológica cuando es necesaria
Resumen del contenido
RECURSOS PARA EL PERSONAL DE
ENTENDER
Aquí encontrarás contenido educativo y explicativo.
Te sirve para ayudarte a comprender que posiblemente ocurre a nivel emocional y mental en situaciones comunes del entorno laboral y personal.
Con lenguaje claro y sin terminología psicológica, enfoque informativo y no terapéutico
Ayuda a entender, no necesariamente actuar.
Aquí encontrarás artículos muy breves. Son temas reflexivos y cercanos, invitan a la autobservación y al cuidado cotidiano, sin ser técnicos.
Sirve para generar identificación "esto me pasa a mí", puede ser el detonante de hábitos de autocuidado.
Son textos más narrativos que educativos
Aprender a parar antes de llegar al límite.
Son relatos reales pero completamente anonimizados de procesos de acompañamiento psicológico externos a Credicer, utilizados con fines únicamente informativos sobre lo que se puede alcanzar con tratamiento. También tiene fines de sensibilización.
Sirve para reducir el miedo a "no saber que esperar", a romper el estigma de acudir a terapia.
El enfoque es ético y respetuoso.
SENTIR E IDENTIFICAR
PROCESOS
REALES
ACCIONES CONCRETAS
Son recursos prácticos y accionables en formato pdf, diseñados para que el interesado pueda hacer algo concreto para su bienestar emocional.
Sirve como una herramienta simple de uso personal para pasar del entendimiento a la acción en casos no complejos.
Sirve para complementar (no sustituir) un proceso terapéutico.
